Milé dámy, máte pocit, že vaše tělo by potřebovalo „zregenerovat“? Vyzkoušejte služby víceúčelového sportovního areálu SK Motorlet Praha a to v oblastech, které se zaměřují na komplexní služby tzv.péče o tělo. Mottem je heslo ,,Sport – zdraví – krása“. Aktivity jsou zaměřené na formování postavy, detoxikaci organismu, zpevnění svalstva a celé postavy, lymfatické drenáže, odstraňování celulitidy, rehabilitační a regenerační metody.

Pro zákazníky je připraven vnitřní 25 m bazén, venkovní bazén v příjemném prostředí zeleně, fitness centrum se systémem měření kondice (VO2 max), všechny druhy aerobních cvičení, které se provozují ve dvou multifunkčních sálech. Dále také solární studio s ochranným systémem CPI, kryosaunu s chladovou terapií (-110 až -180 oC ), která má výborné regenerační účinky. A v neposlední řadě i pilátes sál s trenažéry pro rehabilitaci hlubokých svalových skupin a odstraňování svalových disbalancí při bolestech bederní a krční páteře a víceúčelovou sportovní halu s povrchem MONDO. Třešničkou na dortu je tzv. VACU – STUDIO, které pomocí podtlakových vln zajišťuje cévní gymnastiku, prevenci zánětů, lymfatickou masáž, což má velmi intenzivní účinky v boji s celulitidou a při odbourávání tuků.

Co je VACU STUDIO?

Jedná se především o efektivní spojení aktivního pohybu a pasivní zdravotně regenerační části, které dělá Vacu studio v Radlicích jedinečné v konkurenci podobně orientovaných zařízení.

Aktivní část je zastoupena strojem z oblasti Hypoxi – Vacushapem, který je elegantním spojením podtlaku a pohybu. Jedná se o kombinaci běžeckého pásu a podtlakové kabiny, ve které je klient během 30-ti minutové chůze hermeticky uzavřen. VacuShapu zajistí jejich maximální prokrvení, přísun tuků ke svalům a pohyb ve formě chůze zajišťuje jejich dokonalejší spalování. Chůze ve Vacushapu v podstatě simuluje trénink ve vysokohorském prostředí. Mezi největší výhody tréninku ve Vacushapu patří především cílené spalování tuku na břiše, bocích, hýždích a stehnech, dále působí proti obtížné pomerančové kůži (celulitida) a hlavně viditelný úspěch je již po 10 aplikacích.

Zdravotně regenerační část je ve studiu zastoupena přístroji z oblasti High Care péče o tělo od firmy WEYERGANS. Největší novinkou na tomto poli je Vacustyler. Tento přístroj nejenže vypadá futuristicky, ale i jeho mechanismus je celkově "High Tech". Pracuje na principu používaném v kosmonautice pro dostatečné prokrvení nohou astronautů v beztížném stavu. Tlak a podtlak působí v přesně určených intervalech na dolní část těla, což má mnoho pozitivních efektů na cévy, lymfatickou soustavu a podkožní vazivo. Ve fázi podtlaku se cévy (i ty nejmenší kapiláry) rozšiřují, proudí do nich obrovské množství krve, která s sebou přináší plazmu a kyslík. Lymfatické cévy a žíly jsou v tomto momentě zcela naplněny. V následující tlakové fázi se cévy rychle a silně stáhnou (sevřou), což vede k vytlačení zplodin látkové výměny a CO2 z tkaniva a jejich transportu směrem k trupu. Toto ošetření je pohodlné, příjemné a trvá zpravidla 30 minut. Je to především mírné odvodnění a pročištění, které dělá Vacustyler tak účinným proti celulitidě. Konec konců je "pomerančová kůže" definována i jako porucha mízní cirkulace. Kromě efektivního ošetření celulitidy se Vacustyler úspěšně používá při následujících indikacích: odvod zplodin metabolismu, detoxikace, prevence křečových žil, prokrvení dolních končetin, podpora tzv. "cévní gymnastiky", regenerace ochablého vaziva, redukce objemu na stehnech, bocích a břichu.

Slidestyler. Pomocí tohoto přístroje je prováděna speciální lymfatická masáž, která je skutečným dobrodiním pro dolní končetiny. Příjemným způsobem podporuje odvodnění a pročištění. Jednoduše dělá tělu velice dobře. Osvědčil se díky svým vynikajícím účinkům při celulitidě a potížích s bolavými a oteklými nohami a mezi zákaznicemi má vždy veliký ohlas. Konec konců je masáž tlakovými vlnami velmi příjemnou a pohodlnou metodou, která bez fyzické námahy aktivuje lymfatický systém. Slide Styler samočinně vykonává "mechanickou lymfatickou drenáž". Procedura trvá přibližně 30 minut. V masážních manžetách, které připomínají skafandr, jsou zabudovány malé překrývající se vzduchové komory. Ty se v pravidelných intervalech - řízených přístrojem - naplňují, příp. vyfukují. Jemným pneumatickým tlakem je masírována spodní část těla od chodidel směrem k trupu a tkanivo se v rytmických vlnách bez přerušovaných míst očišťuje. Tímto způsobem se dají odstranit i otoky a edémy. Po použití Slide Styleru se cítí nohy ihned o mnoho lehčí. Jsou výborně prokrveny a pokožka na stehnech a na hýždích je znatelně pevnější.

Jak funguje KRYOTERAPIE?

Kryoterapii lze rozdělit do dvou fází: Vlastní ochlazování a následná fyzická zátěž.

Ve fázi ochlazování poklesne teplota kůže na 2 - 10°C, ale tělesná teplota se nemění). Extrémní chlad je pro tělo šok, kterému se organismus brání vylučováním tělu prospěšných látek, jako jsou kortikoidy, adrenalin, noradrenalin, u mužů testosteron a endorfiny. Kortikoidy mají protizánětlivé účinky, výhodou proto je, že si je tělo vytváří samo v potřebném množství. Význam testosteronu je zajímavý hlavně pro sportovce, má totiž vliv na růst svalové hmoty a zvýšení výkonnosti při silovém a vytrvalostním tréninku. Endorfiny působí protibolestivě, navozují pocit tělesné síly a duševní pohody.

Chlad výrazně snižuje vodivost nervových drah, s čímž souvisí pocit bezbolestnosti přetrvávající až několik hodin po kryoterapii, svaly relaxují.

Vytlačením tuku z buněk při jejich stáhnutí chladem a následujícím prokrvení se dosahují úspěchy i při úpravách celulitidy. Lze tedy říci, že pobyt v kryokomoře omlazuje a osvěžuje.

Druhou fázi tvoří fyzické cvičení, při kterém dochází až k čtyřnásobnému prokrvení periferních částí, dostavuje se bouřlivá látková výměna (vylučují se škodlivé látky, kyselina mléčná a volné radikály, které jinak způsobující poškození a stárnutí buněk).